断食の10の効果 ①眠っている本来的な力を呼び覚まし、体質をかえる ②快感をもたらす ③エネルギーの利用の仕方を変える ④宿便を排泄する ⑤環境毒素を排泄する ⑥自己融解を起こす ⑦遺伝子を活性化する ⑧スタミナをつける ⑨免疫を上げる ⑩活性酸素を減らす私は…

ついに念願のブログを開設することができました 私にとってはとてつもない快挙であるが、世の中全体から見ると、この上なくどうでもよいことだと思います これからいろんな可能性に挑戦したいです 具体的には 偉人の言葉 私の知らないキーワード 好きなマン…